优安的觅整编:橙苦瓜汁的功效与作用
橙苦瓜汁指的是用新鲜的橙子和苦瓜为原料,经过压榨机压榨得到的果汁饮料,口感非常鲜美,营养丰富,深受消费者的喜爱,如果家里有冰箱的,可以先经过冷藏,口味更佳,那么食用橙苦瓜汁的功效与作用有哪些呢?接下来一起去看看吧!
1、防癌抗癌:橙苦瓜汁含蛋白质成分及大量维生素C能提高机体免疫功能,苦瓜本身含某种蛋白成分能加强巨噬能力,能阻止恶性肿瘤生长。
2、清热解毒:橙苦瓜汁能泄去心中烦热,排除体内毒素,榨汁食用能够很好地保留苦瓜及橙子含有的维生素,从而起到清热解毒的作用。
3、促进饮食:苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃。同时,所含的生物碱类物质奎宁有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。中含有维生素C和有机酸,食用橙汁后可以刺激唾液的分泌,有生津止渴、消食下气的功效。
3、降低血糖血脂:苦瓜的新鲜汁液含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质,具有良好的降血糖作用,常作为糖尿病患者的理想食品。橙汁中含有果胶和膳食纤维,饮用橙汁可以将体内沉积的脂类物质及胆固醇排泄出去,减少外源性胆固醇的吸收,故而橙汁有降低血脂的作用。橙子中的维生素C还可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸,可以预防胆结石。
4、减肥作用:橙苦瓜汁的维生素C的含量居瓜类蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,其含有的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”,能使摄取脂肪和多糖减少。
5、美容养颜:苦瓜汁有美容功效,可润泽肌肤,能够促进伤口的愈合及皮肤新生,同时还能够很好的增加皮肤皮层方面的活力。
综上所述,如果大家有喜欢吃橙苦瓜汁的,自己在家就可以制作,不仅营养全面,而且有很棒的营养功效,吃过的朋友肯定会爱上这样的美味。
血桃树苗当年可挂果嫁接苗保证品种 核桃苗核桃树苗当年结果基地直销可实地考察24小时发货 黑钻苹果树苗 黑钻苹果苗,个大味甜,包邮包品种 甲维盐 茚虫威虱螨脲1+1+1杀卵杀大虫2000斤水吊丝虫菜青虫粘虫 NP薄壳巴旦木19年新货生产,奶香味壳杏仁 高产之王太湖原种一代母猪 窝产二十多神兽 致富好帮手
我也留言
你必须 登录 才能发表评论.