优安的觅整编:土豆价格多少钱一斤?土豆的食用好处和食用禁忌
土豆,学名叫马铃薯,与稻谷、、玉米、一起被称为世界五大农作物,是人们日常生活中最为常见与普通的食物之一。目前市面上的土豆比较便宜,人们吃的也比较多,但却很少人去了解它的功效和作用,其实土豆营养全面,还有很多意向不到的好处,在欧美等发达国家甚至称土豆为“第二面包”。那么,土豆价格多少钱一斤?土豆的食用好处和食用禁忌又有哪些呢?一下来看看吧。
土豆多少钱一斤?
河南南阳市宛城区荷兰15号土豆0.7元/斤;山东聊城市东昌府区荷兰15号土豆1.6元/斤;湖北荆门市钟祥市中薯5号土豆1.1元/斤;安徽阜阳市界首市荷兰五号1.3元/斤;湖南永州市冷水滩区荷兰15号土豆1.5元/斤;重庆重庆市江津区合作88号土豆1.1元/斤;云南昆明市寻甸回族彝族自治县青薯9号0.9元/斤;山东日照市莒县0.67元/斤;吉林松原市前郭尔罗斯蒙古族自治县兴佳土豆0.6元/斤等。
土豆的食用好处
1、土豆富含丰富的以及蛋白质含量,能够起到不错的强身益气,促进消化等功效。
2、土豆中还含有大量的膳食纤维,这些膳食纤维能够帮助人体宽肠通便,对于便秘症状治疗效果极佳。
3、土豆能供给人体大量有特殊保护作用的蛋白液,能保持人体呼吸道以及关节腔润滑,可预防心血管系统的脂肪沉积。
4、除了上述功效之外,土豆还有着很多意想不到的美容效果,例如可以把土豆泥和适量凝乳混合成糊状敷在脸上25-30分钟,然后用凉水洗净。每天敷上1-2次,具有滋润皮肤的效果。又或者可以用切下的新鲜土豆片敷于没有破损的痤疮处,每次20分钟,一天敷数次,有助于缓解皮肤痤疮问题。
土豆的食用禁忌
1、土豆不宜与番茄同食。
2、土豆不宜与雀肉同食。
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