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优安的觅编辑部整理:白刺果、蓝莓、黑枸杞有何区别?黑枸杞食用药用功效

   白刺果、蓝莓、黑枸杞有何区别?黑枸杞被称为“软黄金”,是今年来发现的一种天然的滋补佳品,具有抗癌、抗衰老、美容养颜等作用。与黑枸杞形态相似的还有白刺果、蓝莓,因此今天小编就来说说白刺果、、黑枸杞的区别,具体如下。

白刺果、蓝莓、黑枸杞有何区别?黑枸杞食用药用功效

   一、黑枸杞的真假鉴别

   1、白刺果干

   黑枸杞呈黑色,含糖量低,泡水后微甜。

   白刺果干颜色为暗红色,没有果柄,只有一个很大的核,泡水后颜色很淡,口感偏甜。

   2、蓝莓干

   黑枸杞外观为黑色,果实带有果柄,吃起来口感微甜不酸,可用来泡茶,泡水颜色很深。

   蓝莓干呈深紫色,虽然偏黑色,但跟黑枸杞还是有区别的。口感微酸,切开后有很多核。

白刺果、蓝莓、黑枸杞有何区别?黑枸杞食用药用功效

   二、黑枸杞食用药用药用功效

   1、抵抗衰老

   黑枸杞最主要的功效之一就是抗衰老,黑枸杞富含花青素,可保护脑神经不被氧化,具有显著的抗衰老的作用。

   2、美容养颜

   黑可以阻止紫外线侵害皮肤,防止皮肤皱纹的提早生成,使得肌肤更年轻、更有活力。

白刺果、蓝莓、黑枸杞有何区别?黑枸杞食用药用功效

   3、预防癌症

   黑枸杞同红枸杞一样能够补肾益精,可抑制癌细胞扩散,保护健康的细胞免疫癌细胞的侵蚀。

   4、增强体质

   黑枸杞花青素能够改善血液循环,能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状。

   以上就是

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